Weg vom Schmerz. Hin zu Leichtigkeit & Lebensfreude.

Echte Freude am Leben ist ein besonderes Glücksgefühl, das - wenn es einmal verloren geht - schnell zu mangelndem Selbstbewusstsein, Lethargie, Pessimismus und Erschöpfungsgefühlen führen kann. Man (Frau) fühlt sich einfach nicht mehr wohl, kann sich kaum noch davon lösen und möchte am liebsten im Bett liegen bleiben. 

Wie aber vermeiden wir eine solche Situation?

Zum Beispiel durch ein gezieltes Coaching, bei dem wir bei einem persönlichen Gespräch am Telefon oder an einem schönen Ort klären, was bzw. wer Ihnen besonders zu schaffen macht oder womit Sie sich selbst das Leben schwer machen. Kennen und definieren wir erst einmal die Ursachen, so können wir "Gegenmaßnahmen" erarbeiten, die den Problemen entgegenwirken und die Lebensfreude wieder steigern. 

Mindestens genauso wichtig ist die zudem Frage, wie sich vorhandene Lebensfreude erhalten lässt: 

Auch dazu gibt es wunderbare Möglichkeiten - zum Beispiel, sich selbst täglich darüber bewusst zu werden, wie schön das Leben ist, wer besonders dazu beiträgt und was man selbst tun kann, dass es diesen wichtigen Menschen gut geht. 

Sprechen wir mal darüber? Dann freue ich mich über einen Anruf oder auf ein persönliches Treffen mit Ihnen. 

Sandra Dünki